Hatha Flow mit Cedric
Hatha Flow mit Cédric Level II & III
Dienstags und Mittwochs: 19:45 – 21:15
Class held in German
Kreatives und herausforderndes Yoga-Sequencing im Herzen von München! Der Unterricht ist inspiriert von der Präzision des Hatha Yoga und der Dynamik des Vinyasa Flow. In der Yogapraxis werden verschiedene Stile zusammen mit Pranayama und Meditation zu einer kreativen und kraftvollen Einheit verbunden. Begleitet werden die Unterrichtseinheiten von einer ebenso unkonventionellen wie individuellen Playlist!
Der Kurs auf Level II & III ist eine kraftvolle, dynamische Übungspraxis, die den Körper intensiv bewegt, kräftigt und dehnt – geeignet für Menschen mit einer guten Konstitution, die sich gern physischen Herausforderungen stellen sowie erfahrene Yogis. Asanas werden zum Schluss länger gehalten mit dem Fokus auf mentale und körperliche Stärke. Durch das bewusste Üben im tiefen Atemrhythmus kommt der Geist zur Ruhe und Blockaden werden gelöst.
PREISLISTE
Probestunde: 15€
5er Karte 3 Monate: 70€
10er Karte 3 Monate: 130€
10er Karte 1 Jahr: 150€
10er Karte 1 Jahr für Stundenten/Arbeitslose: 100€
